Как ставить цели в жизни?

Осторожно, многабукф и куча пафоса.

Пожалуй, пора начать отдавать вам ту самую информацию, о которой я говорила в предыдущем посте. 

Бывало ли у вас такое, что вы хотите что-то узнать, чему-то научиться, ставите некую цель, но не добиваетесь ее? Опять же про понедельник, новый год и т.д. А потом вы понимаете, что шанс упущен, вы стары/устали/есть обязательства (выберите свое). В конце концов большинство из нас боится смерти просто по той простой причине, что «толком не пожили». То же самое накопительство на смертном одре с вами никуда не перейдет. Вы пойдете в сырую землю, а ваши вещи и привязанности останутся здесь. Многие так и боятся кануть в лету. Через несколько десятков лет, через несколько поколений потомки забудут, что вы когда-то существовали ВЫ — такой прекрасный и неповторимый со своим собственным никому не нужным мнением. Вы думали, что сидеть на заднице и ничего не делать прекрасно. Обогащать свой внутренний мир. Или даже не обогащать. От таких невеселых мыслей люди спиваются, снаркоманиваются и т.д. и т.п. Ну не будем углубляться в депрессивные начала. Мы не для этого здесь.

Многие задаются вопросами: «Для чего я живу? В чем смысл жизни? Как стать счастливым?» Попробую ответить, что я думаю по этому поводу. 

Счастье состоит в том, чтобы быть частью. Возможно вы поспорите, но, позвольте, объясню. Попробуйте вспомнить последнее счастливое событие. Чаще всего мы испытываем его по нескольким причинам: единение с природой (вы — часть природы, она прекрасна), добились результата, которым гордитесь в любой сфере жизни (укрепили положение среди друзей, семьи, добились признания в искусстве) и т.д. Можно привести кучу примеров этого, правда, бывают и редкие исключения.

А вот смысл жизни состоит в том, чтобы найти свой талант и реализовать его насколько возможно максимально. Правда, с первой частью бывает намного сложнее. Большинство людей, чьи имена у нас на устах, реализовали какой-либо свой талант. Нам может нравиться или не нравиться то, что они делают, но суть от этого не меняется. Человек не может сильно преуспеть в том, что у него не получается, к чему у него не лежит душа. Но и тут есть оговорки. Желание может развить талант даже если его нет. Если вам что-то не интересно, то и заниматься вы этим не будете.

Теперь по теме. Как правильно ставить цели.

1. Конкретизируем. Не «Я хочу похудеть/заниматься спортом», а «хочу весить столько-то килограмм и столько-то грамм». Не «хочу машину/права», а «хочу мазду ц икс 5».

2. Цель должна быть достижимой. Не «хочу завтра +100500 миллионов долларов» и вряд ли «мне 81, но я хочу в космос».

3. Указывайте сроки, но не забывайте про пункт 2. «Месяц бегать по утрам», «В течение года поеду в Бельгию». 

Не забывайте, что мотивировать себя можем только мы сами. За любое даже малюсенькое достижение вы должны быть горды, поэтому записывайте свои достижения. Такой факт, что вы встали по будильнику, хотя раньше продолжали спать еще пол часа — невероятное достижение.

И еще один совет, пожалуй. Расскажите о цели знакомым, а если это вас не мотивирует, то поспорьте с ними на что-либо. Тот факт, что вы, например, потратите 5000 рублей может подействовать на вас.

 

 

Обсудить у себя 3
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: